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断食スレ

1:yújiā :

2017/01/19 (Thu) 16:19:27

host:*.ocn.ne.jp
難しい話は、置いておいて少し断食を語る― A week fasting journal
49:yujia :

2017/01/25 (Wed) 23:17:33

host:*.panda-world.ne.jp
飯山先生、書き込み有難うございます。

志布志に行って先生にお会いさせて頂いたのが丁度一年前の1月。
あれから多くの事を学び、体験をさせて頂きました。

あの日の帰り際にお聞きました"今の日本の現状なんとかならないのですか"と?
先生は、腕組みして頭を傾げ深い悲しみが目の奥から伝わってきました。
あの時の眼光が今だに脳裏に焼き付いています。

私の国への長い道のりを絶望にくれ、大泣きして叫んで雪道を帰りました。
だからこそ生き残るために最善を尽くすしか無いと腹をくくれました。

私は、自分の子供の事をすべての規範に生きています。
いつか別れるかも知れない両親にも、出来るだけの親孝行を今は、続けます。

テレビや新聞で食べる物を無駄にしないように、と良く聞きます。それよりも、
現代では、"食べた物を"無駄にしない事こそ、私し逹が考え、
実践しないといけない事では、無いでしょうか。

今、もう12時。遂に8日目に突入です。
しかしこの断食は、明日12時で明けます。

今日は午前中エネルギーに満ち溢れていましたが、思いもよらず腰痛がひどく四苦八苦。
今日の寒さのせいだと思います。ただ、肩とそれから来る肘の痛みが綺麗に無くなりました。
これだけで充分です。

体重:64.2kg 遂に5kg以上痩せてしまいました。
夕食:スピルリナ水、乳酸菌水、ハチミツ水
※ただ濃いハチミツ水を飲んだ後急に胃が鳴りだしたので、慌てて梅干白湯を飲みました。
飯山先生のように、ガバッと物を胃に入れるのは、まず無理そうです。
排便有
★今日は、沢山宿便が出ました。トイレでチョット、プッーとオナラをしただけと思いきや!
3巻もある真っ黒な宿便が飛び出ました。

断食をしている話しをすると皆んな食いついて来ます。スゴイネ〜、と絶賛されるのですが
私にとっては、本当に大したことでは、有りません。
年配の男性と話すと、何人もが同じ事をいいます、戦中は、食べない、
"いや食べれないなんて普通だったよ。"

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