★ 掲示板:『放知技(ほうちぎ)』 ★彡
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2018年元旦,金正恩,五輪外交を開始!平昌五輪を大成功に導く.習近平が金正恩を超国賓待遇!金正恩が米朝首脳会談を提案,これをトランプが即断で受諾!金正恩,板門店から韓国に入り,南北首脳会談.大成功!トランプが5月中の米朝首脳会談を示唆.マティス国防長官が「駐韓米軍の撤退」を示唆!…まさしく激動の2018年だ.この激動の切っ掛けをつくり,激動をリードしてきたのは,金正恩(34)だ!今後も金正恩は世界をリードする!目が離せない.深い考察と議論が必要だ.
(M部長・飯山一郎)
断食スレ
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1:yújiā
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2017/01/19 (Thu) 16:19:27
host:*.ocn.ne.jp
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難しい話は、置いておいて少し断食を語る― A week fasting journal
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73:鉄道遅延
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2017/02/19 (Sun) 09:55:01
host:*.spmode.ne.jp
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2017年2月18日から、完全 絶食。 今回は、今朝、日の出 太陽凝視する前におきて、フルーツ食べて、おわり。
特に 目標なかったのデスが、一日のみ。
ずっと 一日二食 週 1-2回 一日一食。ここ一週間 実は、食欲なかったのデス。それでも、食べれる。食欲ないなら、ぬいたほうが イイかと。
昨日の丸一日は
腹が クークー キュルキュル なっていた。精神的に、空腹感はなかった。苦痛も、誘惑もない。
水分 茶 系統 約500cc . 東洋医学で何度も 「水毒症」 といわれたこと あり、普段は、腎臓へ負担多いだろう 水分 4-5リットル/日 摂取。絶食なら、2リットルくらい とるのデス。昨日は、かなり不思議。
睡眠は 快適。20時 就眠、2時 自然起床。
今朝、フルーツ食べのは、空腹感ではなく、なにか 本能で果物欲した。酸味かな あとは ミネラルとビタミンで 小額。絶食続けるのは 十分に 可能レベル を 破った。
明日の 昼は、料理関係パーティと調理実習があり、今日の 夜までには、正常化 必要でも あった。
朝陽を 一時間 凝視してから、もう食べたし、と、玉ねぎみじん切り、自家製ザウワークラウト、自家製ピクルスなど。
丸一日レベルなら、月2-3回してマス。
三日以上は、三日目あたりに 実は、崩れる(なんらか 食べてしまう。それでも、目標値あれば、続行)の多いのデス。(T ^ T)