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断食スレ

1:yújiā :

2017/01/19 (Thu) 16:19:27

host:*.ocn.ne.jp
難しい話は、置いておいて少し断食を語る― A week fasting journal
60:小ボンボン :

2017/02/14 (Tue) 02:04:46

host:*.au-net.ne.jp
>>59 yujiaさん

顔見知りだし、yujiaさんが先輩なので口頭みたく「君」か、せめて「さん」でいいですよ~

さて、無事に2日目に突入しました。
初日を終えての感想及び症状です。

・思った通りお腹は空かない(余裕)
・断水後12時間程で唇がカサカサになってきた(唾液は平常通り)
・絶水後24時間経っても尿は出る(ただし普段より黄色い)
・便通なし(2日目)
・皮下脂肪が一周り縮んだ(もっとエネルギーにしてください、微生物さん♪)
・頭が冴える。睡眠時間が短くなる。

実はここ数ヵ月、お腹が空かないのに一日一食してました…。
理由は

・やはり食べるのは好き。一日一食くらいはしたい。
・食卓の団欒は格別楽しい。
・酒が呑みたいし、酒が入ると食べたくなる。

しかし、今イチ体調が良くなかったので今回断行しました。
食べないのはへっちゃらですが、最終日あたりは喉が渇いているんだろうな、と思います。

果たして細胞スイッチは入るのか。実験、実験♪

あ、先ほど女郎が人のPCの向かいに来ましてね。つまみ食いながら「プッハッー」って。

普段優しくしてないとね。こんなもんですよね。飲禍応報。

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