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気が向いた時に有益そうな健康法を語るスレ

1:ロズウェル :

2013/02/10 (Sun) 14:11:39

host:*.vectant.ne.jp
気が向いた時に有益そうな健康法を語るスレ。
もう独り言スレに健康関連の話題で占有するの気が引けるので、スレ立てます。
西洋医学・東洋医学を越えて、少食・断食、各種自然療法、各種エネルギー療法、各地の薬石、
波動療法、祈る力による治癒、パワースポット、方位取りによる病気治癒・・・などなど、なんでもお話下さい。

有益な情報や面白い情報があればコピペして下さい。m(__)m
放知技内の学研「ムー」的スレを目指します。
432:さすらいの旅人 :

2013/04/19 (Fri) 22:27:06

host:*.bbtec.net
>>531 ichiro.jr さん
漢方薬が苦くてまずいのは、、
食べ過ぎないようにするための防衛反応だと思います。
おいしかったら漢方をついつい大量に取りすぎて
大変なことになってしまいますので。
(※基本的に漢方は劇薬だと思います。)

良薬口に苦しのものは、沢山摂取してはいけない類のはずです。
道端に生えていた蓬を食べてみたら、、かなりキツイ味でした。
これも良薬口に苦しの食材だと思います。
ちょっと口で噛むだけで、、そうとうな薬効が
ありそうな不思議な味わいでした。


カリウムの含有率がまとめられたページです。
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/kalium.html
見た感じ、、どの食材にも適度に入っているので、
普通の食生活で十分カリウム補給は可能のようです。

乾燥した海藻類は水に戻した場合、、1/10以下になると
思いますが、かなりカリウム含有率が高いですね。

カリウムを多く含む食品はセシウム汚染しやすい食品
でもあるので、注意が必要ですが、参考にしたいです。

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